| |
|
|
Handlekurv:
Vogna er tom!
|
| 
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
Hva er G-punktet, og hvordan finner jeg det?
G-punktet (for øvrig oppkalt etter Ernst Grafenberg) er plassert ca. 5 cm inne i skjeden. For noen vil det ligge litt lenger inne i skjeden, og for andre litt lenger ute. G-punktet ligger oppe i fremre skjedevegg (se illustrasjon under), i vevet mellom skjeden og urinrøret. Selve G-punktet er egentlig et svamplegeme, og har visse likhetstrekk med mannens penis. Ved stimulering vil dette svamplegemet fylles med blod, og svelle opp. G-punktet kalles også urinrørssvamp, siden det er plassert rundt urinrøret. Inne i selve urinrørssvampen (eller G-punktet) ligger det flere kjertler, og disse kjertlene kan av og til utskille en spesiell væske. Man vil normalt ikke kunne føle G-punktet på samme måte som klitoris, og mange kan derfor ha problem med å lokalisere det. Enkelte kvinner vil av den grunn kanskje tro at de ikke har noe G-punkt. Det antas imidlertid at de aller fleste kvinner har et G-punkt, men at ikke alle nødvendigvis har et G-punkt som vil reagere positivt på stimulering. Det er med andre ord bare en myte at G-punktet er vanskelig å lokalisere. Vi mennesker er imidlertid ganske ulike, og vi er fra naturens side blitt forskjellig utstyrt. Noen er veldig følsomme og reagerer lett på stimulering, mens andre knapt reagerer på noen form for stimulering på grunn av mindre følsomhet.
Man kan lett lokalisere G-punktet ved å bruke hånda. Før en - eller eventuelt to - fingre inn i skjeden med håndflaten opp. Bøy fingrene oppover slik at de berører den fremre skjedeveggen. Du vil kanskje føle myk hud mot fingertuppene, og noe som kjennes ut som rander. Dersom kvinnen er seksuelt opphisset vil dette området kunne føles fast og rundt, og som en hevelse mot fingertuppene. Ved fortsatt stimulering av G-punktet hevder mange kvinner at de kjenner en intens lystfølelse bre seg i underlivet, og denne lystfølelsen kan til slutt utløse en dyp vaginal orgasme. Denne lystfølelsen - og eventuelt den etterfølgende orgasmen - er avhengig av at man stimulerer G-punktet på "rett måte".
Hvordan kan jeg stimulere G-punktet?
Det er generelt ingen god idè å sette i gang med å stimulere G-punktet umiddelbart etter at man har kastet klærne. Start heller med "vanlig forspill" slik en normalt ville ha gjort dersom man skulle ha sex. Det sentrale her er at hun bør være våt i skjeden før du begynner å stimulere G-punktet hennes. Om hun ikke er blitt våt under dette "forspillet", så bør du vurdere å bruke en vannbasert krem (lubrikant) på din "aktive" hånd.
Hun bør ligge på ryggen, helst med knærne bøyd og fotsålene ned på sengen. Legg gjerne en liten pute under rumpa hennes for å løfte underlivet litt. La to fingre gli forsiktig inn i skjeden hennes, med håndflaten opp. Husk hele tiden å spørre henne hvordan det føles. God kommunikasjon er nemlig en forutsetning for at dere skal lykkes i både å finne og stimulere G-punktet.
Fingrene dine presser først ganske lett mot den fremre skjedeveggen (ca. klokken 12), samtidig som de glir frem og tilbake i skjeden. Du vil sansynligvis ikke føle noe annet enn myk hud først, siden selve G-punktet er "gjemt" i vevet mellom skjeden og urinrøret. Kanskje du kjenner noe som ligner rander. Press litt hardere langs denne delen av skjedeveggen, og husk å spørre henne hvordan det føles. Om hun ikke føler noe spesielt med en gang, lar du fingrene fortsette å søke i dette området. Noen kvinner vil være mest følsomme på den ytterste delen av G-punktet, mens andre igjen kan være mer følsomme på den midtre eller innerste delen. Når du "treffer" det rette stedet vil hun imidlertid kunne fortelle deg at det føles godt. Du fortsetter å stimulere akkurat dette området, og vil snart kunne merke en hevelse mot fingertuppene. Du har nå lokalisert G-punktet (se illustrasjon under).
La fingrene presse mot den fremre skjedeveggen mens de glir frem og tilbake. Stopp opp av og til og la fingertuppene gå i sirkelbevegelser over den hevelsen som utgjør G-punktet. Forsøk å holde en jevn rytme samtidig som du øker trykket litt her. Noen kvinner vil nå kanskje føle en trang til å tisse. I såfall stopper du opp et lite øyeblikk. Om trangen til å tisse vedvarer, så bør hun eventuelt gå på toalettet og tømme blæren. Når du stimulerer G-punktet så vil det spre seg en intens lystfølelse i hele underlivet - inkludert området rundt blæren. Denne lystfølelsen vil derfor for enkelte kvinner kunne gi en følelse av at hun må tisse. Når trangen til å tisse forsvinner, eller etter at hun eventuelt har tømt blæren, så fortsetter du å stimulere G-punktet på samme måte som beskrevet over. Hun vil nå kanskje begynne å vise både gjennom lyd og kroppsbevegelser at hun nyter denne stimuleringen, og den oppbygde seksuelle spenningen vil til slutt få sitt utløp gjennom en intens orgasme. Noen kvinner vil kanskje skille ut en del væske under denne orgasmen, og dette kalles ejakulasjon. Denne væsken er ikke urin.
Ved fortsatt stimulering av G-punktet etter denne orgasmen, er det mulig at du kan gi henne en ny orgasme kort tid etterpå. Det oppstår ofte en slags "pyramide-effekt" ved stimulering av G-punktet, slik at den neste orgasmen kan føles bedre enn den forrige. Så hvorfor stoppe når det føles godt? Fortsett derfor med å stimulere G-punktet hennes gjennom den første orgasmen, og inn i den neste. Men husk hele tiden å spørre henne hvordan det føles, slik at du ikke gjør noe som føles ubehagelig for henne. Kvalitet er tross alt viktigere enn kvantitet!
10 gode tips for stimulering av G-punktet og ejakulasjon!
- Tøm blæren før du begynner å stimulere G-punktet.
-
Husk at ejakulasjon er en naturlig del av kvinners seksualitet. Det er ikke noe "unormalt", og det er ingen ting å skamme seg over.
- Begynn med å innta en komfortabel stilling, og slapp helt av.
- Vær villig til å eksperimentere, og prøv nye stillinger og teknikker til du/dere finner noe som fungerer for deg/dere.
- Ha et åpent sinn til det som er nytt. La følelsene rive deg/dere med!
- Bruk håndklær - MANGE håndklær om nødvendig!
- Kjøp et plasttrekk til madrassen - pluss MANGE laken.
- Ha tålmodighet. Det kan ta tid før du/dere greier å "vekke" G-punktet til live, slik at det reagerer positivt på stimulering. Husk at G-punktet ikke er en "magisk bryter" som vil utløse intense orgasmer med en gang. Det trenges tid, øvelse og tålmodighet for å få det til. Øvelse gjør mester!
- Les alt du/dere kan komme over av informasjon om G-punktet og ejakulasjon, og del gjerne dine/deres erfaringer med andre.
10. Husk framfor alt å ha det GØY!
|
| Det er foreløpig ingen artikler i denne kategorien. |
|
|
|
|
|
|
ROMANTISKE GAVER
FOR HENNE
